TikTok eliminará los videos que infrinjan políticas

La aplicación para compartir vídeos cortos TikTok dijo que utilizará más sistemas automatizados para eliminar de su plataforma los vídeos que infrinjan sus directrices comunitarias. En la actualidad, los vídeos subidos a la plataforma pasan por herramientas tecnológicas que reconocen y etiquetan cualquier posible infracción, que luego revisa un miembro del equipo…

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Formas de ganar masa muscular en poco tiempo

Así como hay personas que buscan desesperadamente bajar de peso, también hay algunos que desean ganar masa muscular. A veces tenemos contexturas muy delgadas que nos impide rellenar algunas prendas como quisiéramos. Puede sonar algo sencillo subir de peso, pero en realidad no es así. Ejercítate.- Busca ejercicios donde trabajes varios músculos al…

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¿Nuevo en el ‘running’? 10 tips para comenzar

Si eres de los que en esta pandemia decidiste aprovechar tu tiempo y re-direccionar tu vida para seguir un estilo más fit entonces estos tips te apoyarán perfectamente. ¿Estás pensando en correr un maratón? Salir a correr es de las actividades deportivas que mayor popularidad tienen, incluso desde antes del covid-19, es…

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